Mon cahier de sophrologie
La sophrologie accompagne l'hypersensible
Mon cahier de sophrologie
Ce cahier de sophrologie est conçu pour vous aider à vous organiser sur le plan d'exécution des exercices inter-séances. Vous pourrez noter vos suggestions, y inscrire l'expression de vos émotions et vos ressentis. Par son intermédiaire, vous bénéficierez d'une vision plus précise de votre parcours thérapeutique. Votre progression pourra s'effectuer plus rapidement. En conséquence, il est à votre disposition pour vous aider. En utilisant ce cahier, vous pourrez prendre conscience des progrès effectués tout le long de votre suivi thérapeutique.
- Jusqu'à 20 pages pour vos exercices inter séances ainsi que pour inscrire les techniques de respiration dynamique,
- Formulaire pour noter vos mémos, vos rendez-vous, votre planning, votre progression.
Vous pouvez vous procurer la version e-book ci-dessous, la version papier est disponible sur amazon.fr
E-book Mon cahier de sophrologie
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La sophrologie accompagne l'hypersensible
Découvrez le livre "La sophrologie accompagne l'hypersensible", le format e-book est disponible sur Amazon. Vous pouvez aussi l'acheter ci-dessous.
L’hypersensibilité est le fait de ressentir les choses d’une manière plus forte que la moyenne des personnes, d’une façon ponctuelle ou en permanence. Une intensité dans le vécu qui engendre chez certains hypersensibles des difficultés dans leur quotidien.
Toutefois, cette sensibilité est un atout inestimable, le potentiel des hypersensibles est souvent incompris dans notre société.
Cet ouvrage est destiné aux personnes hypersensibles, mais également aux personnes intéressées par le sujet de l’hypersensibilité et de la sophrologie.
En première partie, vous découvrirez une explication sur la nature des personnes hypersensibles et en seconde des techniques de sophrologie proposées pour guider les hypersensibles vers leur épanouissement personnel.
Savez-vous quelle est l’origine de l’hypersensibilité ? Est-elle une pathologie ? Quel accompagnement apporter à ceux qui en souffrent ?
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À bientôt
E-book La sophrologie accompagne l'hypersensible
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