Citations

"Lorsque nous remplissons notre tête de bonnes choses, les mauvaises n'ont pas la place d'y entrer."

Joy MEYER

"La première grande valeur de l'homme, c'est l'homme lui-même."

Alfonso CAYCEDO

a man in a suit and tie with a quote about the man in the suit
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"La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin."

Hippocrate

"La relaxation dynamique en sophrologie permet de reprendre contact avec le corps et libère les blocages inconscients de l'esprit "

a woman on a rock formation a man  a stone stack
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"La concentration ouvre la porte de l'élévation de la conscience"

Citation de Carl Rogers

"Il existe un curieux paradoxe. Quand je m'accepte tel que je suis, alors je peux changer."

Carl Rogers

"Nous ne pouvons pas créer un nouvel avenir en nous accrochant aux émotions du passé. "

Joe Dispenza

a woman with a flower in her hair
a woman with a flower in her hair

"Le choix d'aider les autres est celui qui inspire le plus la force. Il nous rend heureux "

"La sophrologie regroupe également des exercices physiques ainsi que des techniques de concentration mentale en état de relaxation"

"L' homme doit harmoniser l'esprit et le corps."

Hippocrate

a collage of a woman sitting in a hammock
a collage of a woman sitting in a hammock

"La sophrologie est à la fois une science, une philosophie, une thérapie et un art."

ôsophrologie

a quote from the author of the book, le savatique de l '
a quote from the author of the book, le savatique de l '